一：绞杀技/关节技

A : 绞杀技

在这里所要介绍的是综合格斗技中，最基本的绞杀技术的简单说明和图解。

☆ 裸绞☆

①裸绞之颈脖绞

裸绞在摔角中也被频繁使用，是一种比较人气的绞杀技。

但是在摔角中的裸绞不如综合格斗中严密强悍，或者说摔角中的裸绞只是一种形式罢了。

第一步左手臂圈在对手的下颚之下成V字型，然后勒紧。

第二步右手臂横在对手的脑后，然后左手从下往上紧握右臂关节处，

右手掌抵在对手的脑后用力向前推，身体呈弓形绞杀对手。

（★绞杀对方时身体千万不可向后仰★）

②裸绞之咽喉绞

这种绞法能让对手喉咙窒息，失去意识，痛苦不堪。

第一步右手腕至小手臂缠住对手的咽喉处。

第二步右手紧握左手关节处，左手臂用力抵在对手的脑后绞杀。

（★这种绞杀适合手臂较粗的人★）

③裸绞之咽喉绞
  

这种绞杀在综合格斗技赛上还未出现过，但在柔道赛上是一种常见的绞杀。

第一步手腕压迫在对手的咽喉处。

第二步手腕圈住对手的脖子。

第三步用自己的头部紧抵对手的后脑，转动手腕绞杀对手。

（★手腕的绞杀方向可参照图解理解练习★）  

☆ 三角绞杀 ☆

三角绞杀来源于柔道。三角绞杀可分类为三种：前三角绞杀、侧三角绞杀、后三绞绞杀。

这里介绍的是综合格斗赛中常出现的三角绞杀技。

三角绞杀是一种用双脚构成三角状态绞杀对手脖子的格斗技巧。

可根据上图的示范，双手抓住对方的手，将对方的身体拉近自己之后，

右腿呈直角圈住对手的脖子，右脚腕由下往上套住自己左腿膝盖内侧。

（★要注意的是在作以上动作时，不可仅用两手抱住对手的头部，一定要用膝盖，不然容易让对方用身体的力量反过来将自己整个举起然后摔出。★）

☆ 肩固技☆

肩固技是用手臂构成三角状态绞杀对手，

此技术在柔道和PRIDE赛上可以看到，也可以称为手腕三角固。

肩固技不同于其他绞杀技那样立马见效，而是会让对手会逐渐地睁不开双眼后，

慢慢地在睡意中失去知觉。

☆   正面绞脖 ☆

正面绞脖常见于综合格斗赛，根据图解将自己的腹部抵住对手的头部，然后两手臂绞住对手的脖子，使对手面朝下无法抵抗。

☆ 腾空绞脖☆

此技术和肩固技一样不能立马见效，而是使对手逐渐失去知觉，一般所需五秒左右。

☆   地面绞脖 ☆

此技术很少被应用，但必须对其有一定的了解，因为不能排除对手会应用此技巧。