本栏目主要介绍强身搏击俱乐部专业拳手，训练生活实战视频和图片内容。训练优异学员可参加国内外各种搏击赛事。拳馆主要训练拳击、散打、泰拳、自由搏击、综合格斗及防身术。要求学员至少具备2种以上搏击技能。全面发展可适应各种搏击赛事。

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5月19日实战训练视频及总结-强身搏击馆

5月19日周六，参与实战训练人员：小孙、丹尼尔、小罗、小聂、老陈、小张、小伍、

小晏、小周、小杨（学生）、小王（学生）
 
进行拳法拳击实战训练。（小王生病没进行实战训练）

丹尼尔、小聂打的不错，有章有法。

小罗打的不错，问题是姿势过低，组合拳威力没打出来。

小张、老陈是重量级，小张协调性不好，多加训练，老陈体力太差。

小伍打的一般，协调性和基本拳法要多训练。

小晏打的比前次强很多，但基本东西还要多练。

小孙打的还可以，但在判断上和对抗还要多训练，增强实战经验。

小周首次实战，很不错了，缺点是眨眼，紧张，需要多训练。