本栏目主要介绍强身搏击俱乐部专业拳手，训练生活实战视频和图片内容。训练优异学员可参加国内外各种搏击赛事。拳馆主要训练拳击、散打、泰拳、自由搏击、综合格斗及防身术。要求学员至少具备2种以上搏击技能。全面发展可适应各种搏击赛事。

另：拳馆面向全国招收专业训练拳手，具体可参看：拳馆计划培养少量专业拳手-面向全国招生!

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7月21日散打拳击实战训练视频及总结-强身搏击深圳格斗馆

7月21日周六，参与实战训练人员：博士、小罗、潮州小黄、老黄、小董、小姚、李娜、小熊、中医小黄、小叶、小杨
 
进行拳法拳击实战训练。（博士和小罗进行拳腿摔实战训练）潮州小黄有伤没参与实战训练。

博士不错，进攻防守距离感不错，力量及摔法加强。

小罗对新人实战经验还需加强，不要一味防守。

李娜需要多主动进攻，“最好的防守是进攻”。

小叶这次不错，进攻防守有些章法，加强身法步法训练。

小姚、小董拳法乱，体力差，多训练。

老黄和小熊拳法乱，对对方没威胁，多训练。

小黄多注意防守，眨眼习惯要改掉。

小杨拳乱，第一次实战训练，体会下，多训练。