本栏目主要介绍强身搏击俱乐部专业拳手，训练生活实战视频和图片内容。训练优异学员可参加国内外各种搏击赛事。拳馆主要训练拳击、散打、泰拳、自由搏击、综合格斗及防身术。要求学员至少具备2种以上搏击技能。全面发展可适应各种搏击赛事。

另：拳馆面向全国招收专业训练拳手，具体可参看：拳馆计划培养少量专业拳手-面向全国招生!

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11月3日周六，参与实战训练人员：小聂、小段、小姜、老温、小姚、小杨、老樊
 
小聂、小段进行自由搏击实战对抗，其他进行拳法拳击实战训练。小杨、老樊没参与实战训练。

小聂打的放松自如，很不错，场上主动权能控制好，对抗小姜时需要加强些力量以足以阻挡对方冲击。

小段问题比较多，一定要客服下潜不看前方的习惯，还有后手摆拳不标准，进攻时要防对方刺拳阻挡（以增强了这部分训练）。

小姜打的不错，对抗小聂速度快的前手，也需要增强防对方刺拳阻挡训练。

小姚打拳无力，手臂长可以多发挥刺拳威力，漏洞太多，多加强防守训练。

老温勇气可嘉，体力还需要加强，紧急时拳比较乱，要能控制好自己体力及放松。