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本栏目主要是馆内实战视频。此实战训练只是馆内常规训练,给馆内学员观看,不对外。从实战训练来发现问题,制定下周训练计划,并不是实战展示表演、也不是比赛。哪怕第一天来训练也可能参与实战训练,这是馆里的教学方式,任何高手在刚学习时也不会打的多好看,不懂的朋友请不要妄加评论。谢谢!。 拳馆主要训练拳击、散打、泰拳、自由搏击、综合格斗及防身术。 2012年另外增加菲律宾短棍,以色列近身格斗训练 网站www.qsjlb.cn 联系电话:13424247185 刘教练,QQ:490768
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2012年2月4日开年首次实战训练-强身搏击馆
2012年2月4日开年首次实战训练 小段、果冻、华剑、丹尼尔(丹尼尔状态还在过年中,这次客串摄像:)) 小段进步不错,身法躲闪,距离控制不错,加强组合拳训练和反应速度、力量训练 果冻力量不足,没有威力,后两场稍好些,防守还不足。 华剑还需要多加强基本拳腿训练,很多空挡拳没有跟上,多加强组合攻击。 小段VS果冻1 小段VS果冻2 小段VS华剑 果冻VS华剑 果冻VS华剑2 |