本栏目主要是馆内实战视频。此实战训练只是馆内常规训练，给馆内学员观看，不对外。从实战训练来发现问题，制定下周训练计划，并不是实战展示表演、也不是比赛。哪怕第一天来训练也可能参与实战训练，这是馆里的教学方式，任何高手在刚学习时也不会打的多好看，不懂的朋友请不要妄加评论。谢谢！。

拳馆主要训练拳击、散打、泰拳、自由搏击、综合格斗及防身术。 2012年另外增加菲律宾短棍，以色列近身格斗训练 网站www.qsjlb.cn 联系电话：13424247185 刘教练，QQ：490768

另：馆内开设：实用以色列近身格斗（街头搏击）培训

3月10日实战训练总结-强身搏击馆

3月10日周六，参与实战训练人员：华剑、博士、小段、老吴、小孙、小王（学生）、小杨（学生）、小张、华为小陈

其中华剑、博士、小段进行拳腿摔散打实战训练，其余人员进行拳法拳击实战训练。

总体来说打的还不错，小张、小杨、是首次实战训练，能看出明显不足，需要多加训练。

华剑、博士、小段拳腿摔配合还需要多加训练，组合动作需多加训练，小段因为身材矮，更需要把握机会进行组合拳腿攻击，不要错失良机。

小孙步法和身法要多加训练，对老吴一场，老吴体重大，一冲击就抵挡不住，就要靠步法身法来进行躲闪和反击。

华为小陈这次很不错，首次实战训练就能把速度和组合拳法打出，非常不错，缺点是太紧张，呼吸调节不好，拳法力量要多进行，要注意保护自己。


散打拳腿摔配合实战训练小段VS华剑


拳击拳法实战训练小张VS华为小陈



拳击拳法实战训练小杨VS小王



拳击拳法实战训练小张VS小孙-



散打拳腿摔配合实战训练华剑VS博士



散打拳腿摔配合实战训练小段VS博士



拳击拳法实战训练小孙VS老吴



拳击拳法实战训练小段VS老吴