本栏目主要是馆内实战视频。此实战训练只是馆内常规训练，给馆内学员观看，不对外。从实战训练来发现问题，制定下周训练计划，并不是实战展示表演、也不是比赛。哪怕第一天来训练也可能参与实战训练，这是馆里的教学方式，任何高手在刚学习时也不会打的多好看，不懂的朋友请不要妄加评论。谢谢！。

拳馆主要训练拳击、散打、泰拳、自由搏击、综合格斗及防身术。 2012年另外增加菲律宾短棍，以色列近身格斗训练 网站www.qsjlb.cn 联系电话：13424247185 刘教练，QQ：490768

另：馆内开设：实用以色列近身格斗（街头搏击）培训

3月18日实战训练视频及总结-强身搏击馆

3月18日周六，参与实战训练人员：华剑、博士、丹尼尔、小孙、小王（学生）、小张、（小王没进行实

战训练。）
 
其中华剑、博士、丹尼尔进行拳腿摔散打实战训练，其余人员进行拳法拳击实战训练。

华剑体力不只。打的不好。

丹尼尔打的不错，防守反击很有效果。

博士拳法打的还好，腿法用的太少，另外打法单一，应变不是很好。

小孙打的不错，缺点是后仰身太多，会影响力量及反应速度。还有后手总是没有抬起来。