本栏目主要是馆内实战视频。此实战训练只是馆内常规训练，给馆内学员观看，不对外。从实战训练来发现问题，制定下周训练计划，并不是实战展示表演、也不是比赛。哪怕第一天来训练也可能参与实战训练，这是馆里的教学方式，任何高手在刚学习时也不会打的多好看，不懂的朋友请不要妄加评论。谢谢！。

拳馆主要训练拳击、散打、泰拳、自由搏击、综合格斗及防身术。 2012年另外增加菲律宾短棍，以色列近身格斗训练 网站www.qsjlb.cn 联系电话：13424247185 刘教练，QQ：490768

另：馆内开设：实用以色列近身格斗（街头搏击）培训

3月24日周六，参与实战训练人员：华剑、丹尼尔、刀郎、小段、华为小

陈、小张、小王（学生）、中医老杨（小王和中医老杨没进行实战训练。

）
 
其中华剑、刀郎、丹尼尔、小段进行拳腿摔散打实战训练，其余人员进行

拳法拳击实战训练。

丹尼尔打的不错，防守反击很有效果，这周状态不是很好。

刀郎打的不好，对直线攻击和中路防守很薄弱，优点是敢打敢拼。

小陈打的不错，距离，实战的感觉都不错，缺点是紧张，还有下蹲防守姿

势过低。

小张打的比上次好很多，还基本拳法步法还是很多缺点，需要多加训练。


散打拳腿摔实战训练刀郎VS丹尼尔



散打拳腿摔实战训练华剑VS丹尼尔



散打拳腿摔实战训练华剑VS小段



散打拳腿摔实战训练华剑VS刀郎



拳击拳法实战训练小段VS小张




拳击拳法实战训练小段VS小陈



拳击拳法实战训练刀郎VS小陈