本栏目主要是馆内实战视频。此实战训练只是馆内常规训练，给馆内学员观看，不对外。从实战训练来发现问题，制定下周训练计划，并不是实战展示表演、也不是比赛。哪怕第一天来训练也可能参与实战训练，这是馆里的教学方式，任何高手在刚学习时也不会打的多好看，不懂的朋友请不要妄加评论。谢谢！。

拳馆主要训练拳击、散打、泰拳、自由搏击、综合格斗及防身术。 2012年另外增加菲律宾短棍，以色列近身格斗训练 网站www.qsjlb.cn 联系电话：13424247185 刘教练，QQ：490768

另：馆内开设：实用以色列近身格斗（街头搏击）培训

8月25日散打拳击实战训练视频及总结-强身搏击深圳格斗馆

8月25日周六，参与实战训练人员：小杨、小罗、潮州小黄、中医小黄、小姜、小邓、小王、小邹
 
进行拳法拳击实战训练。小罗有伤，小邹没参与实战训练。

潮州小黄不错，打的比较放松，发挥好，力量及连续击打加强。

中医小黄进步比较快，以前不好的习惯还是要改，着急的时候拳和步法还是有些乱，连续击打加强。

小邓总是偷懒，技术及基本拳法还要加强训练。

小姜防守不足，拳的训练还要加强，体力差，多训练。

小王拳法差，都是甩出去的，防守不足，多训练。

小杨退步很多，拳乱，多训练。

合影：


小黄VS小杨



小黄VS小姜



小黄VS小邓



小姜VS小王



小黄VS小王



小杨VS小邓