本栏目主要是馆内实战视频。此实战训练只是馆内常规训练，给馆内学员观看，不对外。从实战训练来发现问题，制定下周训练计划，并不是实战展示表演、也不是比赛。哪怕第一天来训练也可能参与实战训练，这是馆里的教学方式，任何高手在刚学习时也不会打的多好看，不懂的朋友请不要妄加评论。谢谢！。

拳馆主要训练拳击、散打、泰拳、自由搏击、综合格斗及防身术。 2012年另外增加菲律宾短棍，以色列近身格斗训练 网站www.qsjlb.cn 联系电话：13424247185 刘教练，QQ：490768

另：馆内开设：实用以色列近身格斗（街头搏击）培训

实战对抗训练视频及总结12月22日-强身搏击深圳格斗馆

12月22日周六，参与实战训练人员：小聂、小姜、老温、小董、小段、小钟、小何、钟艺、老樊
 
小聂、小段、小姜进行自由搏击实战对抗，其他进行拳法拳击实战训练。小何、钟艺、老樊没参与实战训练。

小聂拳腿配合、截腿摔要加强。

小段步法凌乱，拳法单一，需要多练。

小姜腿法和拳的组合多练，防守还需要加强。

小董下潜不看前方，改。体力太差。

老温这次不错，打了4分多，体力还需要分配好。

小钟太紧张，要放松，速度才能更快，力量也会大，很多漂亮拳但无效，提高准确度。

合影：


小董VS小聂



小段VS小钟


小姜VS老胡



小董VS老温



小段VS小聂



小姜VS小聂



小姜VS小段