很好的人体经络图动画演示详解...

夫“道”者，阴阳未判之前的混元一体。道教早课《清静经》曰：“大道无形，生育天地；大道无名，长养万物；大道无情，运行日月。吾不知其名，强名曰道。” 全真龙门派是全真道最主要也是最兴盛的一个支派，由全真七子之一的邱处机所创，因邱处机曾隐修陇州龙门（今宝鸡市）山，故取名“龙门”。龙门派奉其为开派祖师。 ...

有人说打坐的姿式最重要，跏趺坐、金刚坐、如意坐、跨鹤坐……能打出各种花样来，且坐坐精通。...

道家内丹功的普及知识。内丹，指人通过修炼自身的精气神而在体内结成的丹。未炼功，先积德。欲修内丹者，先要加强道德品行方面的修养，包括弃除不正的行为、习气、嗜好，按一定的道德规范约束自己的言行，并积极奉行利人济世的善事。...

小周天功历史悠久, 练法大同小异, 起点有所不同, 路线却是一样的, 当然也有意通, 气通和丹药通。 这里是为了让自练真法的功友参考...

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色欲是丹道、武功修炼的第一大戒。丹道、武功的修炼程序是“练精化气，练气化神，练神还虚”。在修炼的开初需要保精，在修炼的深层次需要戒欲。...

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